Студия практик и йоги

чистое, светлое пространство для практик и йоги, созданное с душой и мыслями о комфорте гостей

Йога и практики

Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой.
Аэро Йога в гамаках
Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему происходит мягкое и безопасное вытяжение позвоночника.
Концерт-медитация с Тибетскими чашами
На протяжении тысячелетий те, кто изучал науку о звуке, стали понимать, что определённые частоты чрезвычайно целебны для человеческого организма. Тибетские Чаши это не только не только звук, но еще и вибрации. Поэтому они так умиротворяюще воздействуют на человека.
Хатха йога
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Практики с огнем
Огонь очищает тонкие тела человека, оказывает физиотерапевтический эффект на мягкие ткани (прогревание).
Массаж Тибетскими чашами
Мощный очищающий массаж с проработкой тела тибетской чашей в специальной технике, возможна прогревающая практика с огнём.
Здоровая спина
Здоровая спина — это комплекс практических упражнений для мобилизации позвоночника, укрепления и поддержания мышц спины.
Расписание постоянных практик
Понедельник
18:15 – аэро-йога
20:00 – хатха-йога
Вторник
20:00 – аэро-йога
Среда
18:15 – хатха-йога
20:00 – аэро-йога
Четверг
17:30 – хатха-йога в потоке
Пятница
18:15 – хатха-йога
20:00 – аэро-йога
Суббота
16:00 – восточные танцы
Воскресенье
11:30 – аэро-йога
18:00 – расслабляющая практика с поющими чашами

Цены и абонементы

Абонемент дает право посещать любые регулярные практики.
Срок действия абонемента один месяц, активируется со дня первого посещения.

Длительность одного занятия составляет от 60 до 90 минут.

разовое любое занятие
1,000 руб.
При покупке абонемента в тот же день — пробное занятие бесплатно!
Абонемент на 4 занятия
3,000 руб.
Любые регулярные практики. Подходит занятым людям и тем, кто только входит в практики.
Абонемент на 8 занятий
5,600 руб.
Для тех, кто уже осознал важность физических упражнений и готов уделить себе 2 дня в неделю.
Абонемент на 12 занятий
8,100 руб.
Неограниченное количество посещений любых регулярных практик.
Безлимитный абонемент
20,000 руб.
Неограниченное количество посещений любых регулярных практик.
Семейный 8 занятий на двоих
5,200 руб.
Любые регулярные практики. Ходить можно вместе или поочерёдно.
Подружки 8 занятий на двоих
5,400 руб.
Совместное одновременное посещение любых регулярных практик из расписания.
групповая практика с чашами
от 1,200 руб.
Гармонизирующая медитация под звуки тибетских чаш и гонга.
Записаться на практику
Оставьте свои данные и мы с вами свяжемся для уточнения времени и даты.
Что вас интересует
можно выбрать несколько вариантов
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.